Ashrams en el Valle Sagrado de Cusco: yoga, meditación, retiros. Ubicaciones, actividades, reglas y cómo combinar con turismo.
El Valle Sagrado se ha convertido en un destino mundial para yoga, meditación y retiros espirituales. Su combinación de energía andina, clima templado y paisajes impresionantes atrae a buscadores espirituales de todo el mundo.
¿Qué es un ashram?
Un ashram es un centro de retiro espiritual donde los huéspedes practican meditación, yoga y vida consciente. En el Valle Sagrado, los ashrams mezclan tradiciones orientales con espiritualidad andina en casas de adobe con techos de teja rodeadas de jardines orgánicos.
Actividades ofrecidas
Yoga, Kundalini Yoga, Meditación, Permacultura, Vida Natural, Chi Kung, Mindfulness, Mandalas, Danzas Sagradas, Danzas Circulares, Caminatas Reflexivas, Teatro y Celebración de la Vida.
Reglas
- Prohibidos alcohol, tabaco y carne roja — Dieta vegetariana obligatoria
- Grupos de 5-20 personas
- Alojamiento generalmente disponible
Ashrams en el Valle Sagrado
| Ashram | Ubicación | Especialidad |
|---|---|---|
| Ashram Valle Sagrado | Av. Raymondi, Calca | Yoga, meditación |
| Wilkamayu Spirit | Urubamba | Ceremonias andinas |
| Munay Sonqo Retreat | Calca | Yoga y sanación |
| Sradhavan Eco Yoga | San Salvador-Písac | Eco yoga |
Combina con turismo
- Tour Valle Sagrado — Explora los sitios arqueológicos del valle
- Tour Machupicchu — Visita espiritual a la ciudadela
- Conoce los complejos arqueológicos de Calca cercanos a los ashrams
El Valle Sagrado ofrece una mezcla única de espiritualidad andina y oriental — el escenario perfecto para reconectarte contigo mismo.
