Si estás planeando visitar la Laguna Humantay con niños, es importante considerar algunas precauciones y consejos para que la experiencia sea segura y agradable para todos. Aquí tienes algunas sugerencias:
1. Consulta con un médico: Antes de emprender cualquier viaje de altura con niños, es importante consultar con un médico para asegurarte de que están saludables y listos para enfrentar la altitud y la actividad física.
2. Aclimatación: Si es posible, pasa algunos días en Cusco u otras áreas de altura antes de la caminata para que tanto tú como los niños puedan aclimatarse gradualmente a la altitud de esa manera usted previene el mal de altura en los niños. La Laguna Humantay se encuentra a 4200 msnm / 13780 pies
3. Elije la ruta adecuada: Considera tomar la ruta más corta y fácil hacia la Laguna Humantay. Algunos tours ofrecen transporte hasta Soraypampa, lo que reduce significativamente la caminata hasta la laguna.
Se recomienda tomar la opción de caballos a los niños para un mejor disfrute de la experiencia hacia la laguna de ida que tiene una duración de 40 minutos en caballo y el descenso lo puede hacer caminando en un promedio de 1 hora.
4. La caminata: Camina a un ritmo tranquilo y toma descansos frecuentes, especialmente si los niños muestran signos de fatiga o falta de aire debido a la altitud. Para una mejor experiencia se recomienda contratar un servicio privado, lo cual le permite a usted caminar al ritmo suyo y no del grupo.
La caminata hacia la laguna Humantay desde el punto de inicio en Soraypampa es de 20 minutos por superficie plana y el ascenso empinado de más de 1 hora con 30 minutos.
5. Hidratación y refrigerios: Asegúrate de llevar suficiente agua y refrigerios para mantener a los niños hidratados y con energía durante la caminata. También antes del inicio de la caminata ofrecen snacks a la venta.
6. Protección solar y ropa adecuada: La altitud puede aumentar la exposición a los rayos UV, así que asegúrate de aplicar protector solar y llevar sombreros y ropa adecuada para protegerse del sol. Y en temporada de lluvias traer ponchos de lluvia.
7. Observación de la altitud: Esté atento a los signos de mal de altura en los niños, como dolores de cabeza, náuseas, mareos o fatiga extrema. Si alguno de los niños muestra signos de mal de altura, es importante descender a una altitud más baja de inmediato. Si toma un tour con una agencia de turismo el guía de turismo estará pendiente de usted y el trae consigo un balón de oxigeno si fuese necesario.
Con una planificación cuidadosa y precauciones adecuadas, visitar la Laguna Humantay con niños puede ser una experiencia maravillosa y para toda la familia.
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